センター試験で緊張しない方法

今年は１３，１４日がセンター試験。

わたしが受験したのはもう２０年以上前。

思い出すナァ・・・

当日物凄く緊張して

手に人という字を書いて呑んでみたり

深呼吸したり

緊張をほぐそうと思っていろいろやってました

なかでもピカイチだったのは

口角を無理やり上げて、目を見開いて、変顔をした

それで、

「緊張してマーーース」

と心の中で叫び、大切な人（家族とか）を笑わせようと想像した

ことです

いまだに、なんでこんな行動を取ったか覚えてないのだけど・・・

緊張が極度に達しておかしな行動に走ったのかもしれません・・・

ただ、その行動で

よし。

大事な人が見てる。

失敗してもいい。実力だけ出そう。

１問ずつ。１問ずつだ。

と

落ち着くことができました。

・・・

受験生の皆、頑張れ。

緊張は自分だけじゃない。周りも皆、緊張してる。

家族や大切な人が、後ろで応援してるよ。

失敗してもいい。実力を出し切ろう。

頑張れ～